60 Körperübungen zu Atemtechnik, Haltung und Entspannung
Viele Flötistinnen und Flötisten sind, unabhängig von Ihrem Spielniveau, mit Problemen wie Verspannungen, Müdigkeit und falscher Atmung konfrontiert. Das Taschenbuch Mach dich fit fürs Flöte spielen! bietet mit 60 leicht verständlichen Körperübungen zu Haltung, Atemtechnik und Lockerung wirksame Hilfe für Berufs- und Hobby-FlötistInnen gleichermaßen. Neben Übungen zur Köperspannung liegt das Hauptaugenmerk auf der Atmung. Diese Übungen sind kurz, leicht zu verstehen und einfach in der Anwendung. Anschauliche Videos zu ausgewählten Übungen ergänzen diesen praktischen Ratgeber, am Ende des Buches finden sich Empfehlungen für flexible Übungsprogramme, die eine effektive Vorbereitung auf das Spiel ermöglichen.
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