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Alexandra Albert, Susanne Droste

Mentaltraining für Sportler

Mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen

20,00 €

inkl. moms, plus frakt

Tillgänglig

Leveranstid: 5 - 10 arbetsdagar (Sverige)

Detaljer

Författare / Kompositör
Alexandra Albert, Susanne Droste
Produktnummer
1740133
Språk
tyska
Utgivningsår
2021
Umfang
192 Sidor
Utgivare
riva Verlag

Beskrivning

Unabhängig davon, welche Sportart Sie ausüben, ob Sie Teamsportler oder Einzelkämpfer sind: Mentale Stärke ist essenziell, um Ihre Performance zu optimieren. Zudem ist sie hilfreich, wenn im Wettkampf unerwartete Schwierigkeiten auftreten, ein Spiel auf der Kippe steht, der Körper streikt oder der Druck zu groß ist. Mentaltraining unterstützt Sie dabei, die unterschiedlichsten Situationen souveräner zu meistern und Ihre Leistung besser abzurufen.

Als Steuerungszentrale von Gedanke...