Angela Cooper, Roland Dreger, Jennifer Scharf, Sabine Kirchner
Erschöpfung und Burnout vorbeugen - mit Qigong und TCM
Übungen zur Selbsthilfe
24,99 €
inkl. moms, plus frakt
Tillgänglig
Leveranstid: 5 - 10 arbetsdagar (Sverige)
Detaljer
- Författare / Kompositör
- Angela Cooper, Roland Dreger, Jennifer Scharf, Sabine Kirchner
- Produktnummer
- 1732641
- Språk
- tyska
- Utgivningsår
- 2023
- Umfang
- 254 Sidor
- Utgivare
- Springer-Verlag GmbH
Beskrivning
Die Belastungen steigen, die Kräfte schwinden: Ein Burnout droht. In diesem Ratgeber finden Sie praktische Anregungen, wie Sie wieder entspannen, genießen und frische Energie sammeln, anstatt erschöpft, gestresst und ausgebrannt To-do-Listen abzuarbeiten.
Sie erfahren, was Sie selbst dazu beitragen können, um Burnout vorzubeugen oder zu lindern. Das alles gelingt mit dem jahrtausendealten Wissen des Qigong, der altchinesischen Philosophie und der Traditionellen Chinesisch...
