Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm
Die Bewegungs-Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit
7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks
25,99 €
inkl. moms, plus frakt
Tillgänglig
Leveranstid: 5 - 10 arbetsdagar (Sverige)
Detaljer
- Författare / Kompositör
- Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm
- Produktnummer
- 1718106
- Språk
- tyska
- Utgivningsår
- 2024
- Umfang
- 208 Sidor
- Utgivare
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Beskrivning
7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil
Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS erleben die Folgen tagtäglich in ihrer Praxis -und haben auf Basis ihrer langjährigen Expertise ein Rundum-Programm entwickelt. Ihr Geheimnis für einen gesunden Lebensstil:
1. Kräftige Muskeln: Stützpf...
